从秦命被囚禁在青云宗当普通弟子，安排到仓库做仆役开始，老头就在这里了。好像没有谁知道老头来历，也没有谁在乎他这么个糟老头子。老头脾气古怪，很少跟秦命说话，更别说其他人了。但在五年前的雨夜，秦命浑身是血爬回来的时候，他很意外的说了套口诀，被秦命牢牢记在心里。
“生机缥缈，游离天地间，无始无终。”
“北斗乘气，运化四时，斡旋八方。天地相交，万物生化，有始有终，循环往来。”
“四时而生，昼夜而成。”
“精气为物，游魂为变。”
“查其来路，观其运行，若能明了来去，则能巧加运筹，趋旺避衰。”
秦命足足摸索研究了三年，终于研究通透，并融会贯通，运用自如。
正是因为这套奇妙的吞气方式，能让秦命的伤势在最短时间里痊愈，让他能在青云宗的迫害压榨中倔强顽强的活到现在。
这套口诀什么来历？老头没说，秦命也没问。
一天的修养，秦命气血和伤势都恢复了大半，疼痛感基本消失了。
生生决效果神奇。
傍晚，秦命看天色不早，停下修炼，到仓库里煮了饭菜，摆在了外面简陋的木桌上。“老爷子，吃饭了。”
都是些很普通野菜，每天都差不多，但还是让秦命做出了些不同的花样，摆了四个菜。
老人回头看了看这里的菜肴，可能是色泽卖相不错，也可能是一天没吃东西确实饿了，他拍拍身上尘土，坐下来慢悠悠的吃着，也不说话。
“您老吃着，我再练会儿。”秦命则胡乱扒了两筷子，继续盘坐到石凳上吞纳生命之气。
他要尽快化解伤势，不能留下隐患。
老头把菜挨个尝了遍，感觉味道不错，四盘菜都拉到了自己面前，慢悠悠的吃了起来。
今天的他好像特别有胃口。
“秦公子？”一个俏丽白净的少女敲了敲铁门走了进来。
“彩依。”秦命轻笑着打招呼：“几个月没见，又漂亮了。”
“几个月没见，你又惹事了，不让人省心，月婷师姐让我给你带了点药。”少女晃晃手里的小竹篮，顺便向老爷子打个招呼，只不过没被搭理，老头子自顾自的吃着自己的饭菜，少女也不在意，快步来到秦命面前，脚步轻灵：“我看看伤的怎么样了。”
“没什么，好多了，不用担心。”
“真是的，你这是何苦呢？明知道他们不会让你通过的。”少女把小竹篮放在秦命旁边，她模样纯美，清新靓丽，像是出水芙蓉般白净娇嫩，看起来很活泼开朗，可秦命苍白的脸色还是让她脸上挂满担忧，责备他冲动。
“机会摆在那里，不试试怎么能不知道行不行。”
“那哪里是什么机会啊。你怎么就不明白呢，有大长老他们在那里压着，其他长老不会愿意惹麻烦。我知道你着急你的亲人，想赢得地位改善他们的处境，可你越是这样硬碰硬，他们越是打压你。咱就不可以稍稍放下姿态吗？”彩依心疼着秦命脸色苍白的样子。
